É – Éveil → Je prends conscience de mes schémas et de ce qui m’épuise.
M – Métamorphose → Je transforme la culpabilité en amour et en bienveillance envers moi-même.
E – Émotion → Je libère ce que je retiens et je me reconnecte à ma vitalité.
R – Réconciliation → Je fais la paix avec mon histoire et je m’autorise à être moi.
G – Guérison → Je me libère de mes blessures et du besoin de sauver tout le monde.
E – Expansion → Je retrouve ma joie, mon énergie et ma vraie nature.
N – Nouvel équilibre → Je crée un quotidien fluide, apaisé et inspirant.
C – Création → Je choisis et j’agis depuis mon alignement intérieur.
E – Épanouissement → Je rayonne, sereine, libre et pleinement vivante.

LES ETAPES DU PROGRAMME:

Compte tenu que ce programme est SUR-MESURE, des ajouts ou modifications peuvent être fait tout au long du parcours selon les éléments mis en lumière pour vous accompagnez selon vos besoins. 

🌿PILIER 1 : Travail sur ce qui est important pour vous :

Identifier vos véritables aspirations et ce que vous souhaitez profondément dans votre vie.

Clarifier vos priorités essentielles en distinguant ce qui a du sens pour vous de ce qui est imposé par l’entourage, « la Société »

Le résultat de ce premier palier : prise de conscience progressive de vos valeurs fondamentales, vous prenez acte qu’il est possible de vivre selon vos propres règles, en accord avec vous-même. Vous vous autorisez à vous écouter et à vous recentrer sur ce qui compte réellement pour vous.

Je vous accompagne dans le changement de votre façon de penser, en renforçant votre vision positive (de vous-même et du monde) et en ajustant vos perceptions concernant vos pensées. (croyances)

 🌿 PILIER 2 : Travail sur votre état d'esprit:

Transformer votre perception des difficultés (peurs et évènements challenging de la vie)

Le résultat : Un changement visible dans la manière de raisonner : plus de gratitude et gain de confiance en soi. Vous percevez une évolution dans votre attitude-plus ouverte et positive. Vous entendez vos pensées devenir plus bienveillantes et encourageantes. Votre entourage vous trouvera plus calme et sereine.

 🌿PILIER 3 : Gestion des blessures émotionnelles:

Favoriser la confiance et l’estime de soi à travers un travail en profondeur sur vos talents, qualités et réussites.

Apprendre à poser des limites seines avec les autres pour préserver son énergie.

Travailler sur ses peurs, rejets, croyances, sensibilité…pour libérer les blocages émotionnels qui vous empêchent d’avancer.

Le Résultat : Plus grande confiance en vous et gain d’estime de soi, capacité à dire non sans culpabiliser. Vous ressentez une libération, le fardeau que vous portez sur vos épaules a été enfin déposé.

🌿 PILIER 4 : Mise en place d'une stratégie pour se recentrer sur ce qui compte pour vous:

Expérimenter des actions concrètes en lien avec votre objectif de départ.

Partage de ses actions avec moi pour ajuster et optimiser votre stratégie en s’assurant que ses actions restent alignées avec vos valeurs et votre objectif.

Routine à mettre en place et préserver cet espace de liberté et de ressourcement.

Le résultat : Vous vous sentez plus épanouie, moins fatiguée et vous commencerez sérieusement à envisager de nouveaux projets personnels ou professionnels.

Vous vous sentez plus équilibrée et heureuse.

Vous vous inscrivez à de nouvelles activités et rencontres de nouvelles personnes partageant vos valeurs.